le sport et vous

medchekib · Posté le: Mardi 06 Mar 2007 16:18 Sujet du message: le sport et vous

Moi,j'aime courir mais avec le temps qu'il fait et la fatigue j'espace mes entrainement! parfois je fais de la muscul chez moi.

amel · Posté le: Mardi 06 Mar 2007 20:01 Sujet du message:

J'ai fait pas mal de sport:volley,badmington,karaté même ou encore danse et aquafitness.Mais en ce moment je ne fais plus rien,actuellement c'est plutôt comme pour le ménage,moins j'en fait et mieux je me porte...Mais pour les deux faut bien se forcer de temps en temps d10

lilia · Posté le: Mardi 06 Mar 2007 20:55 Sujet du message:

J'essaie de faire de la natation une semaine sur deux cette année, et pour l'instant je m'y suis tenue. Je marche 3/4 d'heure à une heure par jour aussi pour aller à la fac.
Et il m'arrive de courir mais c'est de plus en plus rare.
Le sport me permet de me détendre mais je préfère ne pas en abuser!

stoufa · Posté le: Mercredi 07 Mar 2007 15:20 Sujet du message:

Depuis 30 ans je ne fait aucun sport manque de temps alors depuis 15 jours je me déplace en ville en vélo ça me permet de me détendre surtout le soir et dire que j'était champion de Tunisie en 1975 et champion de l'ile de France en 1977 en lutte libre.

radw02 · Posté le: Mercredi 07 Mar 2007 15:50 Sujet du message:

olala le sport et moi... j'ai bien tenté de me réconcilier en 2005 avec lui... j'ai tenu un an... ensuite j'ai repris un abonnement d'un an dans une salle de sport avec cardio et cours collectifs... j'y suis allée trois mois... j'ai payé pour rien... 400€de moins pr ma maison à venir snif....

maher · Posté le: Jeudi 08 Mar 2007 2:45 Sujet du message:

moi comme sport je pratique par saison
l'été c'st du foot et bien sur du natation
l'hiver c'est la musculation que je faismais pas tout le temps car je joue avec l'équipe de la fac du bascket ball